Strona 1 z 1

Gdzie na ćwiczenia?

: 02 wrz 2021, 22:27
autor: Klarysa-87
Hej dziewczyny :) Postanowiłam, że czas wreszcie zapisać się na jakieś ćwiczenia. Wpadła mi w oko siłownia ems Poznań i zastanawiam się, czy właśnie tam nie powinnam się wybrać. Słyszałam sporo o tych treningach i wydają się skuteczne. Co sądzicie?

Re: Gdzie na ćwiczenia?

: 08 paź 2021, 21:54
autor: Zośka33
Powiem tak, nie chodzę do żadnej siłowni, po prostu ćwiczę w domu. Od kilku już lat kompletuję sobie odpowiednie przyrządy do ćwiczeń i ćwiczę w każdej wolnej chwili.Z wychodzeniem do siłowni bywało różnie. Jednym z ostatnim przyrządów były drążki do podciągania .Uważam ,że to zdecydowanie lepszy sposób na pozbycie się boczków i zachowanie kondycji.

Re: Gdzie na ćwiczenia?

: 12 paź 2021, 17:43
autor: cziwa
Sam ćwiczę w domu i bardzo to lubię, a poza tym także często sięgam po różne wspomagacze. Ostatnio kupiłem sobie sterydy https://esterydy.pl/enanthate/ i powiem wam, że nie żałuję, dzięki nim widzę jak moja sylwetka się zmienia, a to jest dla mnie bardzo ważne, ponieważ wiele lat nad tym pracuje.

Re: Gdzie na ćwiczenia?

: 19 paź 2021, 8:21
autor: ramonesska
A może siłownia Kraków ?? Takich miejsc do ćwiczeń jest naprawdę sporo, trzeba się po prostu zastanowić na czym konkretnie nam zależy. Ja szukałam miejsca, w którym będą organizowane zajęcia fitness i zajęcia spinningu :) Na szczęscie ta siłownia ma to w ofercie. Poza tym, idzie zima, nie będzie jak ćwiczyć na świeżym powietrzu, dlatego trzeba się jakoś w miare sensownie zorganizować :) Już wystarczająco się nasiedzieliśmy w domu przez pandemie, teraz pora zadbać o siebie

Re: Gdzie na ćwiczenia?

: 06 lis 2021, 12:08
autor: patkaaa
Jak ćwiczenia to zdecydowanie moim zdaniem siłownia, zwłaszcza jeśli o sezon jesienno-wiosenny chodzi. Ja już od jakiegoś czasu chodzę do pobliskiej siłowni. Założeniem była utrata wszystkich zbędnych kilogramów i poprawa sylwetki, jak i swojego samopoczucia. Po kilku treningach samemu doszłam do wniosku, że może jednak warto skorzystać z pomocy jakiegoś profesjonalisty w tym zakresie. Skontaktowałam się z trenerem personalnym, którego znalazłam na stronie https://michalpoklitar.pl/trener-personalny-katowice/ /. Teraz śmiało mogę powiedzieć, że to była bardzo dobra decyzja z mojej strony a efekty motywują mnie do dalszej pracy.

Re: Gdzie na ćwiczenia?

: 08 lis 2021, 11:43
autor: kolinkaŻ
My jesteśmy na etapie urządzania siłowni domowej. Ostatnio znalazłam bardzo dobrze zaopatrzony sklep sportowy. Spodobała nam się ta oferta tu https://www.marbo-sport.pl/product-pol- ... tness.html Bieżnia pozwala na bieganie przez okrągły rok bez zwracania uwagi na pogodę. Zamontowano w niej liczne programy które motywują do działania i osiągania coraz ambitniejszych celów. A przy okazji ćwiczenia poprawiaja wygląd sylwetki i spalanie zbędnych kalori.

Re: Gdzie na ćwiczenia?

: 31 maja 2023, 21:30
autor: mylife
Regularne ćwiczenia i utrzymanie dobrego stanu zdrowia są kluczowe dla naszego ogólnego samopoczucia. Ponadto ważne jest również utrzymanie naszego wyglądu fizycznego w dobrej formie. Jednym z opłacalnych rozwiązań jest dołączenie do siłowni, takiej jak kameralna siłowania warszawa. W ten sposób możemy zaoszczędzić pieniądze w porównaniu do zakupu własnego sprzętu i cieszyć się różnorodnymi udogodnieniami i usługami.

Re: Gdzie na ćwiczenia?

: 23 sty 2024, 19:41
autor: Sławomir
Wszystkim osobom zainteresowanym tematem mogę polecić sprawdzic stronę https://www.fitpark.pl/oferta-silowni-z ... et-workout , na której znajdziecie ofertę nowoczesnej i profesjonalnej firmy FitPark, która zajmuje się tworzeniem siłowni zewnętrznych w całej Polsce. Czy ktoś z Was również korzysta z ich siłowni?