Jak najlepiej zadbać o skórę po 30 roku życia?
Na co uważać?
Wiadomo, że codzienna pielęgnacja, ale może trzeba wziąć pod uwagę jeszcze jakieś zabiegi?
Tutaj https://saywowclinic.pl/top-5-zabiegow- ... obiety-30/ widziałam coś takiego.
Jest tam opisanych kilka zabiegów, które są idealne właśnie dla skóry po 30.
Korzystałyście z takich?
Po 30-ce skóra faktycznie nie jest już tak jędrna i pojawiają się pierwsze zmarszczki. Myślę, że warto udać się do dermatologa - dobierze odpowiednie kosmetyki. Poza tym czytaj jak najwięcej o pielęgnacji np. tutaj https://www.lashup.pl/ i wdrażaj porady w życie. Ja mam całą masę kremów i maseczek. Ostatnio próbuję się przekonać do retinolu.
Niestety skóra po 30-tce wymaga większej uwagi i lepszej pielęgnacji. Ja np. zaczęłam stosować krem octenicare i jestem bardzo zadowolona. W końcu zniknął problem bardzo suchej skóry. Poza tym krem dobrze radzi sobie z bliznami i otarciami. Po nowym roku chcę zacząć chodzić do kosmetyczki - już czas
Odpowiednie kosmetyki i systematyczne ich używanie powinny w zupełności wystarczyć:) Ja od wielu lat walczę z rozstępami, bardzo nieestetycznie te u mnie wyglądają. Stosuje odpowiednie kosmetyki i efekty w sumie są widoczne. Sprawdźcie sobie tu fajny olejek na rozstępy od https://naturalniewloskie.pl/cialo/cell ... -90-60-90/, w tym sklepie internetowym mają spory wybór kosmetyków naturalnych.
Może mezoterapia igłowa? Ten zabieg ma świetny wpływ na regenerację i odmłodzenie skóry. Zabiegi te wykonywane są w Neonii w Krakowie. O ich działaniu i efektach poczytacie tu: https://neonia.com.pl/medycyna-estetycz ... wa-krakow/ .
Jeżeli masz przebarwienia to warto wybrać się na zabieg do gabinetu medycyny estetycznej. Więcej o tym zabiegu możesz przeczytać tutaj: https://evospa.pl/jak-pozbyc-sie-przebarwien-na-twarzy Mi bardzo pomógł, moja buzia jest teraz o wiele lepsza
Dlatego dobrze jest też stosować różne preparaty i fajne gąbki, które te też pielęgnują nasze ciało. Czytałam, że tutaj https://yasmeen.pl/kosmetyki-naturalne/ ... ammam.html można kupić własnie takie rzeczy. Skóra robi się po tym znacznie delikatniejsza.
Moja skóra jest wrażliwa, przesuszona i jest to dość uciążliwe, nie da się ukryć. Dlatego muszę mieć krem na podrażnienia i Octenicare sprawdza się u mnie zdecydowanie najlepiej.
warto rozwazyc opcje zabiegow medycyny estetycznej poniewaz daja one naprawde fajne mozliwosci - sprawdz sobie np https://bienkowscyclinic.pl/zabiegi/oso ... i-wzrostu/ - dzieki temu preparatowi skora zaczyna sie odbudowywac wytwarzajac kolagen, dzieki temu ujedrnia sie i napina, ale tez nabiera zdrowego koloru i wyglada sporo mlodziej
Sama jestem po 30. i już zastanawiałam się, jak mogę powstrzymać starzenie skóry. Tutaj https://oxyterapia.pl/ przeczytałam, że oddychanie czystym tlenem ma pozytywny wpływ na cały organizm, także na cerę. Tlenoterapia spowalnia procesy starzenia, a co ważniejsze, regeneruje komórki. Plusem jest też fakt, że nie trzeba korzystać z operacji, żeby poprawić wygląd skóry. Dla mnie taki zabieg byłby idealnym rozwiązaniem, bo jest nieinwazyjny i skuteczny. No i wiele osób go poleca.
Sa różne sposoby żeby zadbać o skórę po 30. Ja poza kremami biore codziennie kapsułki oeparol z olejem z wiesiołka. Olej świetnie wpływa na skórę, nawilża ją i uelastycznia. Poza tym działa też na włosy i paznokcie. Tak naprawdę warto też zadbać o skóre "od środka" bo to jakich witamin dostarczamy organizmowi ma bardzo duży wpływ na kondycje skóry czy włosów.
Co jakiś czas robię sobie kurację kapsułkami oeparol. Zawierają olej z wiesiołka tłoczony na zimno więc nie trac swoich właściwości. Fajnie działa na suchą skórę, moja siostra go stosowała przy trądziku i też była zadowolona z efektu.
Cześć. Chciałabym kupić jakieś fajne kosmetyki do ciała ale jakoś nie mogę się zdecydować na jakąś konkretną markę. Będąc w sklepie stałam przed półkami i nie wiedziałam jakie są najlepsze, dlatego teraz wolę poszukać w internecie. I tak też trafiłam na kosmetyki azjatyckie https://www.perfumesco.pl/azjatyckie-kosmetyki-do-ciala które bardzo mnie zainteresowały. Stosowałyście już je może?
Rewelacyjny jest ten olejek Busajna . Ujędrnia ciało , działa przeciwstarzeniowo, przede wszystkim polecam właśnie w walce z rozstępami, przy odchudzaniu, zobaczycie jak ujędrnia, wygładza skórę . ja jestem zachwycona, a do tego taki wydajny. Troszkę wystarczy nałożyć i wmasowac. a ten zapach...
Widzę, że skupiliście się na produktach, które poprawiają skórę po 30tce. A może lepiej skorzystać z zabiegu np. https://klinikaotco.pl/oferta/modelowan ... yt-wapnia/ ? Modelowanie twarzy na pewno pomoże poprawić wygląd skóry twarzy.
Najważniejsza kwestią jest znalezienie i dobranie odpowiednich kosmetyków do pielęgnacji. To ważna kwestia która wymaga cierpliwości i poszukiwań. Ważne jest także dopasowanie kosmetyków do potrzeb skóry. Na stronie https://dermalogica.pl/czytaj/kategoria/3-twoja-skora znajdziesz wiele takich rozwiązań, które świetnie sprawdzą się do każdego typu cery. Podstawą jest jednak mocne nawilżenie i zadbanie o tę kwestię.
Mi ostatnio Pani w Rossmannie poza kremem przeciwzmarszczkowym poleciła jeszcze suplementację, konkretnie preparatu bogatego w kolagen. Zdecydowałam się na produkt marki Idunna (też dostępne w Rossmannie), ale wróciłam po niego dopiero po dokładniejszym zapoznaniu się z tematem, a dokładnie z działaniem kolagenu. Kompleksowe informacje znalazłam właśnie na stronie Idunna, tutaj - https://www.idunna.pl/vademecum-kolagen Jestem pełna pozytywnego nastawienia i wierzę, że za kilka lat patrząc w lustro podziękuję sobie za takie działanie Zdecydowałam się akurat na tą markę ze względu na proste składy, bez żadnych zbędnych "ulepszaczy".
Ja stosuje od zawsze sprawdzone kosmetyki od zawsze w moim domu są to produkty znanej marki Bielenda , nie lubię eksperymentować na skórze, Producent teraz wypuścił serie ECO NATURE i od razu się zakochałam 99% naturalne składnik . Moja skóra od razu pokochała nowe kosmetyki
ja już jestem grubo po 30 i zaczełam mieć problemy z wysuszaniem się skóry. Stosowałam różne kremy i balsamy ale to raczej tak doraźnie działa. Od jakiegoś czasu biore oeparol- to olej z wiesiołka w kapsułkach. Doskonale nawilża skórę i regeneruje ją, poza tym przywraca piękny i naturalny kolor. No i dodatkowo olej wzmacnia odporność, a teraz to naprawdę ważne.
Według mnie warto wybrać się na różnego rodzaju zabiegi. Np. w klinice OTCO wykonują mnóstwo zabiegów poprawiających wygląd skóry. Na stronie https://klinikaotco.pl/ znajdziecie sporo informacji na temat tej kliniki.
Mają faktyzcnize bardzo fajne szminki. Nie podoba mi się jednak ich gama kolorystyczna. Szminki nie pasują do mojej urody. O wiele bardziej odpowiada mi inglot
Jesli chodzi o pielęgnację cery to polecam firmy takie jak:
iwostin
la roche posay
czy pharmaceris
Po 30 stce warto jest również zastanowić się nad wybraniem się na jakieś zabiegi na twarz, ze swojej strony polecam fotoodmładzanie:
https://www.derma-med.pl/fotoodmladzanie/
Jako doświadczona już 30stka polecam serie REISHI od Orientany, mam krem na dzien i na noc i super sie sprawuja. Nawilza, splyca zmarszczki, i skora jest taka promienna po min
Sama jestem już po 30tce i powiem wam, że kremy i odpowiednia pielęgnacja to jedno, ale nic nie odżywia tak skóry jak zabiegi medycyny estetycznej. Ja korzystam z uroków mezoterapii igłowa Wawer w gabinecie medycyny estetycznej ESTIMED w Warszawie https://www.estimed.pl/mezoterapia. To rzetelne miejsce, mają tam odpowiednie warunki, korzystne ceny, no i zabiegi wykonuje kompetentny lekarz, wszystko jest całkowicie bezpieczne, a po wszystkim skóra jest cudownie nawilżona, odżywiona, odmłodzona, polecam.
Dla osób ze skórą wrażliwą polecam zajrzeć na stronę https://www.orientana.pl/pielegnacja-skory-wrazliwej/, gdzie można znaleźć sporo przydatnych informacji na temat tego, jak o taką skórę dbać.
o 30 podstawą jest odpowiednie nawilzenie skóry. Ja poza kremami stosuję oeparol - to olej z wiesiołka w kapsułkach. Doskonale ujędrnia skórę i ją nawilża. Szczególnie teraz warto go brać, bo jak jest bardzo zimno to skóra mocno się przesusza.
No tak, codzienna pielęgnacja przede wszystkim. Ale też warto od czasu do czasu skorzystać z dostępnych zabiegów. U mnie zbawienny wpływ na skórę ma terapia tlenowa u https://www.oxymed.rybnik.pl/zalety Po takim zabiegu wzrasta synteza kolagenu, poprawia się ukrwienie. Same plusy. Do tego to świetna metoda na relaks i problemy z bolącymi stawami. Pamiętaj, że to jak wygląda twoja skóra, to też efekt twojego samopoczucia i ogólnego stanu zdrowia.
Jednym z czynników wpływających na piękną skórę jest żelazo. Ja suplementuję je sideralem. Tutaj kupisz go w dobrej cenie https://www.phamily.pl/kategoria/zelazo,0.html
Ja zawsze mam ze sobą octenicare. Moja skóra jest skłonna do podrażnień, a octenicare świetnie radzi sobie w takich przypadkach. Odparzenia, oparzenia, suchość skóry czy rany - to tylko nieliczne z wielu zastosowań tego kremu. Dla mnie jest to złoty środek na wszystko
Myślę, że nie zaszkodzi skorzystać z komory hiperbarycznej, dokuczało mi wiele dolegliwości i odkąd zaczęłam chodzić na pakiet 10 h, który zakupiłam u http://tlenowyzakatek.pl/ jest 100 razy lepiej. Ta komora też działa w procesie starzenia, warto zagłębić się w temat
Jeśli nie wiesz jak dbać o skórę to powinieneś udać się do specjalisty. Na stronie https://innova-med.pl/ znajdziesz centrum medyczne, w którym pracuje sporo specjalistów z odpowiednim doświadczeniem. Na pewno któryś z nich doradzi jak masz dbać o skórę i poleci profesjonalne kremy.
Ja zainwestowałam w dobry krem z peptydami, bo zmarchy wokół oczu i na czole zaczynały po malutku straszyć Trochę się bałam czy warto dać kilka stów za serum, ale widzę efekty, więc chyba warto. Zwłaszcza, że teraz z dostępnością kosmetyczek licho, to chociaż jakiś domowy substytut zabiegów...
Terątko pisze: ↑16 kwie 2021, 12:19
Ja zainwestowałam w dobry krem z peptydami, bo zmarchy wokół oczu i na czole zaczynały po malutku straszyć Trochę się bałam czy warto dać kilka stów za serum, ale widzę efekty, więc chyba warto. Zwłaszcza, że teraz z dostępnością kosmetyczek licho, to chociaż jakiś domowy substytut zabiegów...
A zdradzisz, jak się nazywa ten działający kosmetyk? Bo ja niestety, stosowałam różnych "cudów" i po żadnym efektu nie widzę. Mogę dać więcej $$$ jak się będzie sprawdzać, ale niech daje rezultaty...
Terątko pisze: ↑16 kwie 2021, 12:19
Ja zainwestowałam w dobry krem z peptydami, bo zmarchy wokół oczu i na czole zaczynały po malutku straszyć Trochę się bałam czy warto dać kilka stów za serum, ale widzę efekty, więc chyba warto. Zwłaszcza, że teraz z dostępnością kosmetyczek licho, to chociaż jakiś domowy substytut zabiegów...
A zdradzisz, jak się nazywa ten działający kosmetyk? Bo ja niestety, stosowałam różnych "cudów" i po żadnym efektu nie widzę. Mogę dać więcej $$$ jak się będzie sprawdzać, ale niech daje rezultaty...
To ten krem, zanim zamówiłam to sobie więcej o nim poczytałam i to mnie przekonało: https://www.notino.pl/elemis/peptide4-e ... od-oczami/
Oczywiście z 50-latki nie zrobi 20-latki, ale działa na tyle, na ile dobrze może działać innowacyjny krem i można zauważyć rezultaty
Według mnie kremy to podstawa, ponieważ ujędrnią naszą skórę. Poza tym uważam, że różnego rodzaju zabiegi nie koniecznie są potrzebne.
_____________________________________________________________________________________________________________
szkolenia devops
Azalka pisze: ↑30 maja 2020, 22:04
Rewelacyjny jest ten olejek Busajna . Ujędrnia ciało , działa przeciwstarzeniowo, przede wszystkim polecam właśnie w walce z rozstępami, przy odchudzaniu, zobaczycie jak ujędrnia, wygładza skórę . ja jestem zachwycona, a do tego taki wydajny. Troszkę wystarczy nałożyć i wmasowac. a ten zapach...
Słyszałem sporo na temat tego olejku. Podobno faktycznie tak dobrze działa.
____
witryna dla przedsiębiorstwa
Azalka pisze: ↑30 maja 2020, 22:04
Rewelacyjny jest ten olejek Busajna . Ujędrnia ciało , działa przeciwstarzeniowo, przede wszystkim polecam właśnie w walce z rozstępami, przy odchudzaniu, zobaczycie jak ujędrnia, wygładza skórę . ja jestem zachwycona, a do tego taki wydajny. Troszkę wystarczy nałożyć i wmasowac. a ten zapach...
Nie używałem takiego olejka. Musze więcej o nim poczytać.
_____
ekspozytor naladowy
Witam, znacie jakiś porządny sklep, z którego można kupić bielizne naprawdę dobrej jakości? Szukam sklepu, w którym będą dostępne seksowne figi ale niestety na nic nie natrafiłem. Może ktoś z Was doradzi mi coś na ten temat i poleci jakiś profesjonalny sklep?
Cindy pisze: ↑02 mar 2020, 23:50
Moja skóra jest wrażliwa, przesuszona i jest to dość uciążliwe, nie da się ukryć. Dlatego muszę mieć krem na podrażnienia i Octenicare sprawdza się u mnie zdecydowanie najlepiej.
Wydaje mi się, że w aptece doradzą Ci, który krem jest najlepszy. Nie ma sensu testować pierwszego lepszego kremu.
____
święta w górach
Azalka pisze: ↑30 maja 2020, 22:04
Rewelacyjny jest ten olejek Busajna . Ujędrnia ciało , działa przeciwstarzeniowo, przede wszystkim polecam właśnie w walce z rozstępami, przy odchudzaniu, zobaczycie jak ujędrnia, wygładza skórę . ja jestem zachwycona, a do tego taki wydajny. Troszkę wystarczy nałożyć i wmasowac. a ten zapach...
Nigdy nie używałem takiego olejku. Muszę go koniecznie wypróbować.
_____
adidas-fc.pl
Azalka pisze: ↑30 maja 2020, 22:04
Rewelacyjny jest ten olejek Busajna . Ujędrnia ciało , działa przeciwstarzeniowo, przede wszystkim polecam właśnie w walce z rozstępami, przy odchudzaniu, zobaczycie jak ujędrnia, wygładza skórę . ja jestem zachwycona, a do tego taki wydajny. Troszkę wystarczy nałożyć i wmasowac. a ten zapach...
Nie używałem jeszcze takiego olejku. Musze sobie taki zamówić.
_____
metallica.org.pl
Każda skóra z czasem się starzeje i wiele z nas to akceptuje. Nie dla każdego drogie zabiegi medycyny estetycznej. Chociaż są inne bezpieczne metody które mogą zapewnić nam długowieczność. Zobaczcie jak działa normobaria https://lifechamber.pl/ . Tlenoterapia w komorze normobarycznej powoduje ośmiokrotny wzrost komórek macierzystych, które docierają do uszkodzonych komórek i tkanek, powodując ich regenerację. Takie działanie anti-aging wspiera produkcję kolagenu i spowalnia procesy starzenia.
Uważam, że bardzo dobrze suplementować się od wewnątrz. A są preparaty dedykowane właśnie skórze. Mam na myśli np. NEOGLANDYNĘ, do stosowania 3 razy dziennie. Zawiera NNKT + oleje z lnu czy ogórecznika. Wiele osób sobie chwali, że skóra po regularnej kuracji staje się miękka, zdrowsza, bardziej promienna. Warto wypróbować.
Polecam poczytać wpis na stronie https://alkmie.com/Fotostarzenie-sie-sk ... 82679.html . Właśnie w tym wieku zaczynamy zauważać pierwsze oznaki starzenia się skóry. Fotostarzenie skóry może wynikać zarówno z wystawiania skóry na działanie naturalnych promieni słonecznych, jak i sztucznie generowanego promieniowania UV, np. przez lampy w solarium. Powoduje to uszkodzenia tkanki, początkowo niewidoczne, niekiedy określane mianem ,,blizny posłonecznej”, która po dłuższym kontakcie z promieniowaniem uwidacznia się w postaci zmarszczki. Wszystko to dzieje się na skutek stymulowania przez promienie słoneczne powstawania enzymów, które niszczą kolagen i elastynę – białka odpowiedzialne za młody wygląd tkanki.
Azalka pisze: ↑30 maja 2020, 22:04
Rewelacyjny jest ten olejek Busajna . Ujędrnia ciało , działa przeciwstarzeniowo, przede wszystkim polecam właśnie w walce z rozstępami, przy odchudzaniu, zobaczycie jak ujędrnia, wygładza skórę . ja jestem zachwycona, a do tego taki wydajny. Troszkę wystarczy nałożyć i wmasowac. a ten zapach...
Tego typu olejki nie wiem czy są dobre. Nigdy ich nie stosowałem.
_____________________________________________________________
katalog polskich firm - bazamaili.pl
Korzystałam z komory normobarycznej w https://normolife.com . Komora normobaryczna składa się z dwóch pomieszczeń. Pierwszym z nich jest śluza, w której ciśnienie atmosferyczne ma wartość 1000 hPa. Przechodząc przez śluzę, przygotowujemy się do wejścia do komory głównej, w której najbardziej optymalne dla ludzkiego organizmu warunki atmosferyczne pozwalają na przeprowadzenie terapii tlenowej. Podczas 2h sesji oddycha się idealnie skomponowaną mieszanką tlenową.
Koniecznie wypróbuj nowe serum Platinium and Collagen z Eveline. Chodzi o mi o to "zaawansowane serum zabieg przeciwstarzeniowy". To serum działa cuda ze skórą. Świetnie wygładza skórę i ją ujędrnia.