Gdzie na ćwiczenia?

To miejsce na najróżniejsze tematy, niekoniecznie związane z modą i urodą. Sprawdź!
Awatar użytkownika
Klarysa-87
Posty: 1
Rejestracja: 09 lip 2021, 21:16

Gdzie na ćwiczenia?

Post autor: Klarysa-87 »

Hej dziewczyny :) Postanowiłam, że czas wreszcie zapisać się na jakieś ćwiczenia. Wpadła mi w oko siłownia ems Poznań i zastanawiam się, czy właśnie tam nie powinnam się wybrać. Słyszałam sporo o tych treningach i wydają się skuteczne. Co sądzicie?

złote tatuaże zmywalne

Zośka33

Re: Gdzie na ćwiczenia?

Post autor: Zośka33 »

Powiem tak, nie chodzę do żadnej siłowni, po prostu ćwiczę w domu. Od kilku już lat kompletuję sobie odpowiednie przyrządy do ćwiczeń i ćwiczę w każdej wolnej chwili.Z wychodzeniem do siłowni bywało różnie. Jednym z ostatnim przyrządów były drążki do podciągania .Uważam ,że to zdecydowanie lepszy sposób na pozbycie się boczków i zachowanie kondycji.

Awatar użytkownika
cziwa
Posty: 148
Rejestracja: 26 kwie 2020, 18:37

Re: Gdzie na ćwiczenia?

Post autor: cziwa »

Sam ćwiczę w domu i bardzo to lubię, a poza tym także często sięgam po różne wspomagacze. Ostatnio kupiłem sobie sterydy https://esterydy.pl/enanthate/ i powiem wam, że nie żałuję, dzięki nim widzę jak moja sylwetka się zmienia, a to jest dla mnie bardzo ważne, ponieważ wiele lat nad tym pracuje.

Awatar użytkownika
ramonesska
Posty: 143
Rejestracja: 11 cze 2019, 17:43

Re: Gdzie na ćwiczenia?

Post autor: ramonesska »

A może siłownia Kraków ?? Takich miejsc do ćwiczeń jest naprawdę sporo, trzeba się po prostu zastanowić na czym konkretnie nam zależy. Ja szukałam miejsca, w którym będą organizowane zajęcia fitness i zajęcia spinningu :) Na szczęscie ta siłownia ma to w ofercie. Poza tym, idzie zima, nie będzie jak ćwiczyć na świeżym powietrzu, dlatego trzeba się jakoś w miare sensownie zorganizować :) Już wystarczająco się nasiedzieliśmy w domu przez pandemie, teraz pora zadbać o siebie

patkaaa

Re: Gdzie na ćwiczenia?

Post autor: patkaaa »

Jak ćwiczenia to zdecydowanie moim zdaniem siłownia, zwłaszcza jeśli o sezon jesienno-wiosenny chodzi. Ja już od jakiegoś czasu chodzę do pobliskiej siłowni. Założeniem była utrata wszystkich zbędnych kilogramów i poprawa sylwetki, jak i swojego samopoczucia. Po kilku treningach samemu doszłam do wniosku, że może jednak warto skorzystać z pomocy jakiegoś profesjonalisty w tym zakresie. Skontaktowałam się z trenerem personalnym, którego znalazłam na stronie https://michalpoklitar.pl/trener-personalny-katowice/ /. Teraz śmiało mogę powiedzieć, że to była bardzo dobra decyzja z mojej strony a efekty motywują mnie do dalszej pracy.

kolinkaŻ

Re: Gdzie na ćwiczenia?

Post autor: kolinkaŻ »

My jesteśmy na etapie urządzania siłowni domowej. Ostatnio znalazłam bardzo dobrze zaopatrzony sklep sportowy. Spodobała nam się ta oferta tu https://www.marbo-sport.pl/product-pol- ... tness.html Bieżnia pozwala na bieganie przez okrągły rok bez zwracania uwagi na pogodę. Zamontowano w niej liczne programy które motywują do działania i osiągania coraz ambitniejszych celów. A przy okazji ćwiczenia poprawiaja wygląd sylwetki i spalanie zbędnych kalori.

ODPOWIEDZ