elektrolity

To miejsce na najróżniejsze tematy, niekoniecznie związane z modą i urodą. Sprawdź!
Awatar użytkownika
ramonesska
Posty: 143
Rejestracja: 11 cze 2019, 17:43

elektrolity

Post autor: ramonesska »

w jaki sposob najskuteczniej uzupelnimy elektrolity w organizmie?? sa jakies specjalne napoje?
Awatar użytkownika
izolda
Posty: 114
Rejestracja: 11 cze 2019, 10:21

Re: elektrolity

Post autor: izolda »

Teraz w sumie takie temperatury za oknem że temat dość istotny, bo ważne jest co pijemy i w jakich ilościach, poczytaj sobie tu https://www.darnatury.pl/blog/article/j ... lektrolity naprawdę przystępnie wiedza przedstawiona
Awatar użytkownika
paniola
Posty: 57
Rejestracja: 12 mar 2019, 11:41

Re: elektrolity

Post autor: paniola »

Elektrolity są bardzo ważne dla naszego organizmu, szczególnie w upały jakie towarzyszą nam ostatnio. W takie upały najlepiej działaja na mnie schłodzone napoje dlatego kostkarka do lodu https://sklep.technica.pl/kostkarki-do-lodu to świetny wynalazek. Świetnie sprawdza sie także na imprezach kiedy potrzebujemy więcej lodu.

https://audioplayer.pl/dlaczego-pozycjonowanie-jest-wazne-dla-twojej-firmy/
Awatar użytkownika
kiepurka
Posty: 114
Rejestracja: 28 cze 2019, 13:17

Re: elektrolity

Post autor: kiepurka »

ja na szczescie nie mam problemow z odwadnianiem sie, bo rzadko mnie dopadaja jakies grypy zoladkowe, czy inne wirusiska. dbam o blone sluzowa i mikroflore jelit bo regularnie robie sobie kuracje intesta, wiec takie problemy mnie omijaja
Awatar użytkownika
pamela
Posty: 147
Rejestracja: 11 cze 2019, 10:30

Re: elektrolity

Post autor: pamela »

Tak, ja raczej też rzadko choruję ale zwykle piję dużo wody i takie http://www.kuchniajogurtowa.pl/koktajle.html koktajle z owoców więc podejrzewam że nie brakuje mi witamin i jestem raczej dobrze nawodniona
Awatar użytkownika
stokrotka21
Posty: 51
Rejestracja: 01 lip 2019, 15:06

Re: elektrolity

Post autor: stokrotka21 »

Też raczej nie mam problemu z odpowiednim nawodnieniem organizmu ale to pewnie dlatego że zawsze piję elektrolity po treningu , wiem że taki wysiłek może spowodować że wraz z potem pozbawię się potrzebnych mikroelementów więc staram się je regularnie uzupełniać
Awatar użytkownika
wiola
Posty: 225
Rejestracja: 02 lip 2019, 9:17

Re: elektrolity

Post autor: wiola »

Trzeba dużo pic :) w zależności co kto lubi - woda, soki, koktajle itd. Ja osobiście lubię soki, przede wszystkim te z https://www.auchandirect.pl/auchan-wars ... p-98500976 bo mają fajny skład i dobrą cenę. Zobaczcie sobie, może wam przypadną do gustu równie mocno, jak mnie.
Awatar użytkownika
jorahmormontrip
Posty: 556
Rejestracja: 05 maja 2019, 11:58

Re: elektrolity

Post autor: jorahmormontrip »

Cześć wam wszystkim. Ostatnio spróbowałam zakupów online w Tesco: https://ezakupy.tesco.pl/groceries/pl-P ... 3006618611. Przyznam wam szczerze, że mają naprawdę dobre ceny i sporą pulę produtktów. Jak dla mnie to naprawdę świetna oferta bez wychodzenia z domu.
ODPOWIEDZ