Stres - terapia

Zapraszamy do dyskusji osoby zainteresowane kosmetykami, urodą, kosmetologią i nowinkami z branży beauty. Podzielcie się swoimi doświadczeniami.
Awatar użytkownika
Hanna74
Posty: 64
Rejestracja: 25 wrz 2019, 6:01

Stres - terapia

Post autor: Hanna74 »

Czy Wy też zauważyliście, że dzisiaj oraz więcej osób ma problemy ze stresem? Nie dziwi mnie to, bo przecież tempo życia tak bardzo wzrosło, że trudno sobie poradzić. W https://poradniasalomon.com.pl/psychote ... a-grupowa/ znajdziecie najciekawsze sposoby na poprawę samopoczucia.

Awatar użytkownika
kurczaczek
Posty: 76
Rejestracja: 19 maja 2019, 7:58

Re: Stres - terapia

Post autor: kurczaczek »

Niestety także zauważyłam, że coraz więcej ludzi ma problemy czy też nie panuje nad sobą na skutek stresu. W bardzo wielu przypadkach stres doprowadza do uzależnienia od alkoholu. Sięgamy po niego gdyż uważamy, że tak przynajmniej możemy się rozluźnić i zapomnieć o stresie. Nic mylnego. Moja przyjaciółka w ten sposób tak uzależniła się od alkoholu że nad niczym nie panowała. Dopiero gdy zawaliła kilka ważnych spraw zdała sobie z tego sprawę i wtedy zgłosiła się do Ośrodka Terapii Nefo gdzie bardzo jej pomogli i nauczyli radzenia sobie ze stresem

Awatar użytkownika
keny
Posty: 127
Rejestracja: 21 maja 2019, 10:51

Re: Stres - terapia

Post autor: keny »

Stres też często bierze się z uzależnień, a one z tego, że nie umiemy sobie z czymś poradzić. Każdemu, kto ma problem z jakimś uzależnieniem mówię, że w ośrodku Terapii Forest dostanie odpowiednią pomoc, dokładnie taką, jakiej potrzebuje. Żeby na pewno wyjść z problemu, który nie tylko jego niszczy, ale i całą rodzinę, czy innych bliskich.

Awatar użytkownika
prince poldek
Posty: 4
Rejestracja: 11 kwie 2019, 17:10

Re: Stres - terapia

Post autor: prince poldek »

Stres jest czymś co bardzo źle wpływa na nas, na nasze zdrowie i samopoczucie. Gdy gromadzi się go już zbyt wiele to warto pomyśleć o jakieś terapii np. u psychologa. To bardzo dużo daje. Jak szukacie jakiegoś dobrego psychologa lub psychiatry to w Łodzi pod numerem 42 644 44 44 znajdziecie takiego.

Awatar użytkownika
Elizka
Posty: 45
Rejestracja: 20 lut 2020, 10:15

Re: Stres - terapia

Post autor: Elizka »

Ja to chyba mam już chroniczny stres i aby tylko nie doprowadził mnie do depresji. Nie wiem zupełnie jak pomóc mojemu tacie, który potrzebuje terapii. Nie chce nawet myśleć o żadnym leczeniu z alkoholizmu a co dopiero stacjonarnym pobycie w Ośrodku Wiosenna. A przecież to takie miłe miejsce, w którym pacjenci chętnie przebywają i wychodzą na prostą.

Awatar użytkownika
laura345
Posty: 1
Rejestracja: 03 kwie 2020, 10:08

Re: Stres - terapia

Post autor: laura345 »

Oj tak, sama miałam problem ze stresem przez długi czas spowodowany pracą... Mąż wysłał mnie na terapię do ośrodka forest (dla chętnych tu link bo może wyskoczyć jakiś hotel https://osrodek-uzaleznien.pl/). Naprawdę super miejsce, mam tylko nadzieję, że problem już nie wróci, ale póki co dobrze się trzymam, a minęły już 3 miesiące

Awatar użytkownika
Papsi
Posty: 70
Rejestracja: 18 lis 2019, 9:29

Re: Stres - terapia

Post autor: Papsi »

Nic mi tak nie poprawia humoru, jak sprawienie sobie nowego ciuszka, albo ekstra kosmetyku do poprawy wyglądu :) Teraz jesteśmy pozamykani w domach więc buszuję w sieci w poszukiwaniu nowinek z dziedziny pielęgnacji skóry, czyli kosmetyki do twarzy, głownie maseczki, na które w normalnych warunkach nie mam czasu.

Mam suchą skórę i nie żałuję kasy na dobre kremy, ale że czasu teraz dość więc zdecydowałam się przetestować nowe maseczki niby przeciw starzeniu się skóry ;) Na stronie https://kosmetykizameryki.pl/category/twarz wybrałam dwa rodzaje od takiej amerykańskiej firmy i to jest jeden z moich ze sposobów na stres :D

https://mirapolnext.pl/konsola-atari-flashback-ar3060-m717-p-18225.html

Awatar użytkownika
amelka87
Posty: 120
Rejestracja: 11 cze 2019, 13:57

Re: Stres - terapia

Post autor: amelka87 »

Moim zdaniem bardzo pomocna może okazać się kropłowka na stres Giżycko. Myślałeś o tym? Teraz każdy z nas ma sporo stresu i warto z nim walczyć na różne sposoby. Mi pomagają ćwiczenia i zdrowa dieta ale coraz częściej myślę o skorzystaniu z oferty Instytutu Kroplówkowego.

Awatar użytkownika
lila
Posty: 212
Rejestracja: 20 cze 2019, 20:43

Re: Stres - terapia

Post autor: lila »

Terapia to bardzo dobry sposób na pozbycie się lęków, fobii, nerwicy, depresji czy po prostu pozbieranie się po stracie bliskiej nam osoby. Czasami sami nie jesteśmy w stanie wszystkiego w sobie zrozumieć, myśli tylko nas bardziej zamęczają. Sama jakiś czas temu korzystałam z pomocy https://www.joannamuszak.pl/ i to bardzo mi pomogło.

https://nzozrevita.pl/blog/udar-mozgu-przyczyny-i-objawy

Awatar użytkownika
Bodzio12
Posty: 191
Rejestracja: 26 mar 2019, 17:28

Re: Stres - terapia

Post autor: Bodzio12 »

jeżeli zastanawiacie się nad tym czy wasz problem jest na tyle ważny by wybrać się z tym do specjalisty to poczytajcie artykuł na stronie https://wetalk.pl/blog/z-czym-do-psychologa/ tutaj jest artykuł na temat: z czym iść do psychologa. Bardzo pomocny. Zajrzyjcie.

youtube samochody dla dzieci

Awatar użytkownika
gilza
Posty: 58
Rejestracja: 12 cze 2019, 10:43

Re: Stres - terapia

Post autor: gilza »

oj z doswiadczenia wiem, ze stres jest bardzo destrukcyjny i potrafi zniszczyc sporo, dlatego trzeba nauczyc sie z nim radzic nawet w trudnych sytuacjach. ja mam za soba wielomiesieczna terapie w poradni Rymkiewicz System z Wrocławia ( https://olgarymkiewicz.pl/oferta/psycho ... -psycholog ). prowadza tez konsultacje online dlatego moglam skorzystac bo na co dzien mieszkam w Warszawie. mnie pomogli bardzo, czulam sie wysluchana, zaopiekowana i taka pewniejsza siebie z kazdym spotkaniem. grunt to dac sobie czas, starac sie pozytywnie do tego nastawic i czerpac jak najwiecej z tych rozmow.

nakrętka sześciokątna

Awatar użytkownika
kolinka
Posty: 214
Rejestracja: 19 gru 2018, 9:33

Re: Stres - terapia

Post autor: kolinka »

A może warto samemu powalczyć z stresem. Wiecie że pomaga picie kakao. Poprawia koncentrację i pamięć oraz wspomaga walkę ze stresem. Wszelkie wiadomości na ten temat znajdziecie na tej stronie https://www.bee.pl/kakao-wlasciwosci-i- ... a-531.html Jeśli podane informacje was przekonają, to od razu możecie wybrać i zamówić odpowiadający wam rodzaj kakao.

Awatar użytkownika
edzia
Posty: 129
Rejestracja: 03 sty 2019, 13:42

Re: Stres - terapia

Post autor: edzia »

Uważam, że zawsze warto wybrać się do psychologa. Od psychologa dowiemy się, jak radzić sobie z konkretnym problemem. Z własnego doświadczenia polecam ośrodek psychoterapii i pomocy psychologicznej Pomarańczowe Ja: https://www.terapiapoznan.pl/ .

Awatar użytkownika
Sysiek
Posty: 19
Rejestracja: 09 cze 2020, 17:34

Re: Stres - terapia

Post autor: Sysiek »

Mój brat nabawił się stresu po odstawieniu narkotyków. Postanowił skończyć z tym z dnia na dzień co bardzo mnie cieszyło ale odbiło się to na nim dość mocno. Całe szczęście mój znajomy jest psychoterapeutą i polecił mi ośrodek leczenia uzależnień Detoks Fenix . Brat udał się na terapię, wdrożono odpowiednie leczenie, detoks czyli odtruwanie organizmu a także pomoc terapeutyczną i mój brat wyszedł na prostą.

https://mirapolnext.pl/odtwarzacz-blu-ray-samsung-bd-h6500-outlet-p-9216.html

Awatar użytkownika
Hankka21
Posty: 81
Rejestracja: 10 mar 2019, 23:26

Re: Stres - terapia

Post autor: Hankka21 »

Stres mnie przytłacza, przestaję sobie z nim radzić. Myślę o wizycie u specjalisty. Koleżanka ma podobne objawy i lekarz zapisał jej xanax i teraz czuje sie lepiej. Ma mniejsze dolegliwości lękowe. Czy ktoś z Was też brał ten lek może coś więcej na jego temat powiedzieć?

Fiołek

Re: Stres - terapia

Post autor: Fiołek »

Oczywiście, że w przypadku uzależnienia konieczna jest pomoc specjalistów którą otrzymamy w dobrym ośrodku leczenia uzależnień. Lecz nie zapominajmy, że nasi domownicy także odczuwają nasz problem. To też w takim przypadku psycholog warszawa bardzo nam pomoże. W każdym bądź razie ja bym udała się do psychologa

Awatar użytkownika
twist
Posty: 97
Rejestracja: 08 cze 2019, 14:40

Re: Stres - terapia

Post autor: twist »

Może warto porozmawiać z psychologiem? Wydaje mi się, że taka terapia będzie dobrym rozwiązaniem. Na stronie https://psycholog-ms.pl/ bliżej zapoznacie się z ofertą poradni psychologiczno-psychiatrycznej Empatio. Polecam się zainteresować.

Awatar użytkownika
pamela
Posty: 147
Rejestracja: 11 cze 2019, 10:30

Re: Stres - terapia

Post autor: pamela »

O wiele łatwiej jest jeśli nauczysz się jak radzić sobie ze stresemu mnie s[rawdza się na przykład rozmowa z przyjacielem albo jakaś aktywność na świezym powietrzu, zwykle biegam a latem wybieram się na rowerową przejażdżkę

Awatar użytkownika
wiola
Posty: 227
Rejestracja: 02 lip 2019, 9:17

Re: Stres - terapia

Post autor: wiola »

Tak, to racja. Warto udać się do lekarza specjalisty, bo zbagatelizowane problemy zdrowotne mogą oddziaływać na nasze zdrowie, organizm i codzienne funkcjonowanie. Ze swojej strony polecam wizytę w https://polmed.pl/ Mają swoje odziały w różnych miastach, więc z powodzeniem znajdziesz coś w pobliżu swojego miejsca zamieszkania.

zerwanie acl odszkodowanie
Ostatnio zmieniony 03 gru 2020, 12:25 przez wiola, łącznie zmieniany 1 raz.

Awatar użytkownika
paralaksa
Posty: 149
Rejestracja: 28 maja 2020, 21:34

Re: Stres - terapia

Post autor: paralaksa »

Czasami warto się zapisać własnie na psychoterapie do https://psychomedic.pl/psychiatra-lodz/ Ja do psychologa trafiłam z bezsennością, ponieważ potrafiłam kilka nocy nie spać, a do tego zaczynały się u mnie stany lękowe. Wybrałam tego specjalistę, bo miał najlepsze opinie. Jeśli ktoś z Was również potrzebowałby takiej pomocy, to go polecam.

Awatar użytkownika
kamila
Posty: 100
Rejestracja: 20 lut 2020, 13:24

Re: Stres - terapia

Post autor: kamila »

Próbowałam na różne sposoby radzić sobie ze stresem, ale niestety bez skutecznie. Dopiero terapia u sprawdzonego psychologa mi w tym pomogła. Stawiłam czoła swoim lękom i wiecie co? Zyje mi się teraz znacznie lepiej, łatwiej. Czerpię radość z życia. Gdyby ktoś z was był ciekaw, to korzystałam z pomocy https://psychomedic.online/ w formie wideorozmów :)

Wójcik

Re: Stres - terapia

Post autor: Wójcik »

Stres jest bardzo nie zdrowy, nawet najlepiej by było gdyby człowiek miał ten jeden problem z głowy, właśnie stres. Niestety czasem jest to wręcz nie unikniony stan. Ja zaczęłam swego czasu używać Kapsułek Narimax, które w pewnym stopniu też pomogły podczas stresu https://mynarum.com/narimax-kapsulki-200mg . Jestem zadowolona ze stosowania, widzę u siebie dużą poprawę, samopoczucia, zdrowia.

żaklina

Re: Stres - terapia

Post autor: żaklina »

Zalecenia, jakie dostałam na walkę ze stresem, to dużo odpoczynku oraz regularny sen. Niestety w moim przypadku stres powodował bezsenność. Zażywałam jakieś leki, ale nic nie pomagało. Natknęłam się na ziołowe tabletki https://iloveherbs.pl/index.php?id_prod ... &id_lang=2 i postanowiłam spróbować. Ku mojemu zadowoleniu podziałały na mnie bardzo pozytywnie i poczułam wielką ulgę, bo wreszcie się wysypiam. Polecam, bo naprawdę warto.

Awatar użytkownika
ledaq
Posty: 112
Rejestracja: 18 maja 2020, 19:59
Kontakt:

Re: Stres - terapia

Post autor: ledaq »

Dobrze, że można dzisiaj znajdować taką pomoc. Będzie ona na pewno niezbędna. Także zakupy online można robić bardzo szybko. Każdy ma możliwość kupować portfel młodzieżowy Olsztyn i tego typu dodatki dla siebie właśnie w internecie. Szybko i sprawnie będzie można zamówić, co tylko się chce.
labaajkaa.pl

Awatar użytkownika
sersosi
Posty: 736
Rejestracja: 21 lip 2019, 10:43

Re: Stres - terapia

Post autor: sersosi »

Od dłuższego czasu szukasz odpowiedzi jak poradzić sobie z tym problemem ? Otóż mam dla Ciebie wspaniałą informację! Poświęciłem trochę swojego cennego czasu aby dowiedzieć się więcej na ten temat i o to są wyniki moich poszukiwań sprawdź ten link https://www.wypadkiwpracy.co.pl

MaryśkaM

Re: Stres - terapia

Post autor: MaryśkaM »

Myślę, że bardzo dobra opcją jeśli chodzi o radzenie sobie ze stresem jest po prostu pójście gdzies na basen, pobiegać. Ewentualnie pójście na jakąś terapię. A jak ktoś ma problem np z bezsennością, to skuteczny może okazać się olejek CBD jak np tutaj https://hemperativa.com/kategoria-produktu/cbd/

Kiś

Re: Stres - terapia

Post autor: Kiś »

My korzystamy z terapii w http://www.asysta.org/ jest to idealne miejsce dla dzieci z autyzmem. Ciężko było znaleźć kogoś aż tak doświadczonego, no, ale szłam po trupach do celu i się udało. Nie zamieniłabym tego ośrodka na żaden inny, gdyż tam pracuje tak doświadczony personel, że warto!

hemingłej

Re: Stres - terapia

Post autor: hemingłej »

Zarówno tempo życia wzrosło, jak i oczekiwania innych wobec nas. Wszyscy stajemy się coraz bardziej wymagający i dlatego ciężko jest nam dorównać naszym własnym wygórowanym oczekiwaniom. Terapia to dobry pomysł. Ja chodzę do dr Dariusza Rudasia w Krakowie i już kolejny miesiąc pracuję nad sobą.

https://mirapolnext.pl/rower-mexller-mbx-12-me-2020-zielony-p-18287.html

Róża

Re: Stres - terapia

Post autor: Róża »

To ważna rzecz, dlatego też koniecznie już teraz powinniście zastanowić się, co mogłoby być dla Was najkorzystniejsze. Ja na pewno mogę Wam już teraz podpowiedzieć, byście zajrzeli do https://psychomedic.pl/psychiatra-krakow/ i właśnie tam umówili się na odpowiednią terapię antystresową. To może pomóc Wam niesamowicie poprawić Waszą kondycję psychiczną.

Koleś

Re: Stres - terapia

Post autor: Koleś »

Nie mam przekonania czy faszerowanie się tabsami jest najlepszym rozwiązaniem...Tutaj raczej trzeba zadziałać kompleksowo na wiele płaszczyzn a na pewno wymyślić metodę długoterminową. Od siebie polecam na odstresowanie susz konopny. Taki susz mieli się w młynku np. z tej firmy https://www.bletki.com/szukaj?q=kono i zapodaje w formie czy to waporyzacji czy nawet papierosa z tym że z konopią w środku

Baśia

Re: Stres - terapia

Post autor: Baśia »

Koniecznie poczytaj o olejku CBD. Jego działanie może być dla Ciebie, bardzo korzystne. Dobrej jakości olejek w super cenie, znajdziesz w tym sklepie - https://konopieizdrowie.pl/pl/producer/Medihemp-OG/23. Myślę, że warto spróbować. Oczywiście terapia, to również dobry pomysł i polecam się na nią udać.

https://mirapolnext.pl/kamera-gopro-go-pro-hero-p-3265.html

Baśka

Re: Stres - terapia

Post autor: Baśka »

Stres może mieć bardzo różne oblicze. Dlatego też każdy stara się samemu jakoś z tym radzić. Ale nie zapominajmy o tym, że stres może powodować u nas wiele lęków z którymi możemy sobie nie radzić. Moja znajoma poprzez stres zaczęła brać leki na uspokojenie i uzależniła się od nich. Także chcąc jej jakoś pomóc znalazłam ośrodek Nefo w którym to na pewno jej pomogą w walce z tym stresem i odrzuceniem leków.

pawełkowa

Re: Stres - terapia

Post autor: pawełkowa »

Oj tak, stres jest teraz właściwie wszechobecny. Jeśli chodzi o radzenie sobie ze stresem, to wszystko zależy od podłoża tego stresu. Warto na przykład uprawiać jakiś sport, fajnym rozwiązaniem też są olejki cbd, np stąd - https://www.konopieizdrowie.pl/CBD. Jeśli jednak stres to poważniejsza sprawa to warto udać się po prostu do psychologa :)

Awatar użytkownika
cziwa
Posty: 148
Rejestracja: 26 kwie 2020, 18:37

Re: Stres - terapia

Post autor: cziwa »

Chodzę na terapie, ale poza tym także dużo ćwiczę, to mnie odpręża i przestaje myśleć o tym co dla mnie jest złe. Ostatnio także zacząłem stosować sterydy https://esterydy.pl/methandienone/ i dzięki nim moje ciało pomału nabiera kształtów i to dla mnie jest bardzo ważne, ponieważ długo do tego dążyłem.

qaż

Re: Stres - terapia

Post autor: qaż »

Wiecie co jest dobre na stres poza wizytami u psychologa czy stosowaniem różnych technik relaksacyjnych? Akupunktura! Długo walczyłam ze stresem, nie umiałam się go pozbyć… zapisałam się na sesje akupunktury do https://lalimed.pl/akupunktura/ i powiem Wam,że dało to naprawdę super efekt, czuję się o wiele lepiej - zrelaksowana i uspokojona. Już dużo mniej nerwowa. Spróbujcie, nic nie tracicie, a możecie baaardzo wiele zyskać :)

namiot w góry

ODPOWIEDZ