Odchudzanie - dieta dąbrowskiej? Polecacie?

Jak dbać o figurę? Jak zachować dobry wygląd? Jak dbać o siebie? Dzielcie się doświadczeniami!
Awatar użytkownika
Papsi
Posty: 67
Rejestracja: 18 lis 2019, 9:29

Odchudzanie - dieta dąbrowskiej? Polecacie?

Post autor: Papsi »

Odchudzanie - dieta dąbrowskiej? Polecacie?
Coraz więcej ostatnio czytam o tym jak wygląda taka warzywno-owocowa dieta dąbrowskiej i myślę, żeby się skusić, bo już wielu metod próbowałam i z mizernymi skutkami.
Doradzicie od czego zacząć?
Tu :arrow: https://sofra.com.pl/instytut-zdrowia-s ... o-owocowa/
znalazłam dużo informacji ale jeszcze chętnie bym z kimś po prostu porozmawiała

??

tomasz n
vęrry

Re: Odchudzanie - dieta dąbrowskiej? Polecacie?

Post autor: vęrry »

Na pewno nie można powiedzieć, żeby ta dieta była niezdrowa, ale mam wrażenie, że nie wytrzymałabym bez mięsa, po prostu. No i też czasem lubię zjeść coś mniej twardego. Ogólnie to wam powiem, że kocham cateringi, bo ułatwiają życie. Teraz zainteresowała mnie idieta slim .
ODPOWIEDZ