Tańcz na zdrowie!

Przy obecnie panującej modzie na zdrowy tryb życia dwoimy się i troimy by dopieścić nasze ciało. Ilości spożywanych suplementów są zadziwiające, siłownie pękają w szwach. Co jednak kiedy chcemy zadbać o dobrą formę i zdrowie[…]

Problemy z zasypianiem

Problemy z zasypianiem Coraz częściej słyszymy o problemach z zasypianiem. Gdzie leżą ich przyczyny? Najczęściej w nas samych. To przez niezbyt przychylną naturze higienę współczesnego życia, sen nie jest dla nas łaskawy i utrudnia nam[…]

Prawdy i mity o magnezie

Prawdy i mity o magnezie Hasło “niedobór magnezu” zakorzeniło się w naszej świadomości na dobre. Zaczęły się pojawiać liczne artykuły mówiące o wpływie tego pierwiastka na nasze zdrowie. Czy rzeczywiście tak bardzo brakuje nam magnezu?[…]

Prezenty Mikołajkowe

Prezenty Mikołajkowe Mikołajki tuż przed nami, prezentowy szał zakupowy już się rozpędza! I znów pojawiają się podobne do zeszłorocznych pytania: co ja dam bliskim w prezencie? Co takiego mogę kupić? Na co czekają? Czego potrzebują?[…]

Klasyka ponad wszystko!

Każdy kto kiedykolwiek próbował nadążyć za trendami w modzie kobiecej, doskonale wie, że próby te zazwyczaj kończą się porażką i bólem głowy. Większość modowych nowości przebrzmiewa, zanim jeszcze zdąży opaść na nie kurz. Jednakże w[…]

Rzemieślnik czy kreator?

Nie do końca jest pewne czy kobieca miłość do metamorfoz doprowadziła do rozwoju usług związanych z poprawianiem urody, czy może sprytni marketingowcy od lat rozniecają w kobietach potrzebę zmian. Pewne jest to, że jednym z[…]

Jak elegancko ubrać malucha?

Jak elegancko ubrać malucha?

Przy wyborze garderoby dla dziecka, niezależnie od jego wieku, staramy się kierować przede wszystkim kwestią wygody. O ile dorosły spędza sporo czasu siedząc przy biurku, w samochodzie – o tyle dziecko potrzebuje o wiele więcej[…]

Makijaż na sylwestrową noc

Makijaż na sylwestrową noc

Coraz większymi krokami zbliża się do nas Sylwester – noc zabaw, śpiewów i pożegnania ze starym rokiem. Wiele z nas planuje wówczas udział we wspaniałej imprezie, która przyćmi wszystkie z poprzedniego roku. W tę wyjątkową[…]